북한산 등산 그동안 장마때문에 주말에는 집에 틀어 박혀있었고, 마석집 물난리 걱정하고 왔다갔다 하느라고 등산도, 자전거 타는것도 하지 못했었는데 어제는 모처럼 맑게 개인 주말을 맞이해서 북한산 등산을 하게 되었다. 입구에 도착해서 차를 주차해놓고 산에 오르기 시작한것이 오후 1시였으니까 상당히 늦.. 등 산,운 동 2006.07.24
[스크랩] 요롷케 아플땐 이런 음식을~~ ♣가려울때 1) 탱자 달인 물 냄비에 탱자 8g, 민들레뿌리 4g, 금은화 4g을 넣고 물을 충분히 부은 뒤 10분 정도 끓인 다음 그 물을 하루 두 번씩 3~ 4일에 나눠 마신다. ♣감기에 걸렸을때 1) 부추죽 쌀 1/2컵을 깨끗이 씻어서 물에 2시간 정도 불리고 부추 1단을 잘게 썰어 놓는다. 불려놓은 쌀에 물 3컵을 넣고.. 건 강 2006.07.24
연신내 참고기 "목노집" 연신내사거리 음식골목에서 35년 내력을 이어온 돼지고기집이다. 기름과 힘줄 등을 말끔하게 발라낸 살코기를 야채와 함께 철판에 볶는 참고기 철판볶음이 주 메뉴다. 서울시 은평구 대조동 197-2(양지스포텍 옆) 02-355-1652 참고기, 염통, 콩팟, 양, 돼지껍질 큰 명절은 쉰다, 오전 11시~밤 11시까지 카드 사.. 음식,음식점 2006.07.24